Статья о том, как правильно питаться с точки зрения ислама и здоровья. В статье перечислены рекомендации по выбору пищи, правильному приему пищи и использованию некоторых продуктов, таких как укроп и сигир. Также в статье приводятся цитаты из хадисов о том, как правильно употреблять молочные продукты и балык.